Aktualności
Wielobój sprawnościowy
W czwartek, 27.04.2017 r. na sali gimnastycznej CKZiU nr 1 w Raciborzu już po raz siódmy odbył się wielobój siłowy, który składał się z trzech konkurencji: wyciskania sztangi leżąc, podciągania się na drążku oraz wiosłowania na ergometrze wioślarskim.
Zanim zaczęły się zawody dyrektor szkoły i nauczyciele wychowania fizycznego podziękowali Mariuszowi Kajstrze (uczniowi kończącemu w tym roku szkołę) za coroczny udział w wieloboju siłowym, w którym startował zajmując wysokie lokaty (dwa razy drugie i raz szóste miejsce).
W wyciskaniu sztangi leżąc każdy zawodnik wyciskał sztangą maksymalną ilość powtórzeń według wzoru: ciężar ciała zawodnika minus 20 kg. W podciąganiu się na drążku należało wykonać maksymalną ilość podciągnięć. Wiosłowanie na ergometrze wioślarskim Concept 2 polegało na przepłynięciu 500 m w jak najkrótszym czasie.
W wyciskaniu sztangi leżąc najlepszy wynik uzyskał Mariusz Kajstra z klasy IV B wykonując poprawnie 37 powtórzeń.
W podciąganiu się na drążku najlepszy okazał się Robert Głombik wykonując poprawnie 21 podciągnięć. W konkurencji na ergometrze wioślarskim najlepszy czas 1:27,3 uzyskał również Robert Głombik.
O zwycięstwie decydowała suma punktów zdobytych w trzech konkurencjach. W tym roku zwycięzcą wieloboju siłowego ex aequo zostały dwie osoby Daniel Jary i Robert Głombik.
Klasyfikacja końcowa:
- Jary Daniel IV B 57 punktów
- Głombik Robert II m 57
- Kajstra Mariusz IV B 50
- Kampik Patryk IV B 45
- Heinrich Denis III H 44
- Palki Dominik I H 42
- Szweda Krystian II m 42
- Goszczycki Andreas III s 37
- Wolny Grzegorz III G 35
- Żyłka Szymon III s 34
- Śmiechowski Roman II G 33
- Hoffmann Daniel I G 28
- Świerczek Seweryn I H 27
- Klamt Piotr III G 25
- Stasiak Marcin III s 24
- Szklarz Bartłomiej III m 21
- Wachała Marcin I H 18
- Hómin Maciej II G 18
- Sładek Roman III H 8
- Wojas Damian III H 5
Organizatorem zawodów był nauczyciel wychowania fizycznego Andrzej Gaj.
Nad poprawnym przebiegiem zawodów czuwali uczniowie z klasy IV B: Michał Bugla, Dawid Trojański, Dawid Andrejko, Damian Opyd (IIIs) oraz Mateusz Marks (II B).
Andrzej Gaj
0 comments